Индивидуальный коучинг
Один из самых действенных способов достижения значимых изменений в жизни, так как является целенаправленной деятельностью и фокусирует все действия человека на будущий результат.
Я Екатерина Оськина, сертифицированный коуч c большим опытом управления персоналом в российских компаниях.
Развиваю свою практику индивидуального коучинга, а также организую и веду группы Супервизии HR.
В индивидуальной коучинговой работе я специализируюсь на улучшении эмоциональных состояний, оказываю помощь в формировании и достижении целей. Использую целостный подход к решению запроса, даю много внимания и поддержки. Помогаю с поиском своего хочу.
Я помогаю компаниям формировать команды и настраивать процессы, а коллегам HR — преодолевать сложные рабочие вызовы.
Развиваю свою практику индивидуального коучинга, а также организую и веду группы Супервизии HR.
В индивидуальной коучинговой работе я специализируюсь на улучшении эмоциональных состояний, оказываю помощь в формировании и достижении целей. Использую целостный подход к решению запроса, даю много внимания и поддержки. Помогаю с поиском своего хочу.
Образование- Высшее образование "Экономика и управление" - Государственный Университет по землеустройству.
- Менеджер по персоналу - центр обучения при МГТУ имени Н.Э. Баумана.
- Трансформационный коучинг - Вектор Роста и Международная Ассоциация Коучей и Тренеров (ICTA).
- Групповая терапия в гештальт-подходе 1-я ступень (фасилитатор групповых процессов) - Вектор Роста и Сергей Мартыненко.
Дипломы и Сертификаты- Диплом экономиста менеджера — Государственный университет по землеустройству.
- Свидетельство о прохождении обучения по специализации Менеджер по персоналу — Центр обучения "Специалист" при МГТУ имени Н.Э. Баумана.
- Сертификация ICTA – Международная Ассоциация Коучей и Тренеров.
Опыт- HR Бизнес-партнер 15+ лет в крупных российских компаниях (ФК Уралсиб, Азбука вкуса, Магнит).
- 150+ часов в роли Коуча и Супервизора.
- Фасилитатор и ведущая групп.
- Карьерное консультирование и составление резюме.
- Более 5 лет успешно консультирую бизнес-организации по вопросам построения HR-процессов.
Организационная информация- Коуч-сессия проходит онлайн и посвящена решению вашего конкретного запроса.
- На бесплатной 20 минутной встрече у вас будет возможность понять, достаточно ли разовой коуч-сессии либо запрос потребует более длительной трансформационной работы.
- Принимаю оплату в рублях, долларах и евро.
- Я плачу налоги и предоставляю чеки после оплаты.
- Я не работаю с несовершеннолетними, также не работаю с зависимостями и травмами и в тех случаях, где необходима помощь психиатра.
Направления моей работы
Коучинг
Форма индивидуальной поддержки и развития.
HR консалтинг
Информационная и практическая поддержка компаний в части управления персоналом. Индивидуальные консультации в области профессионального развития.
Групповая супервизия HR
Форма профессиональной поддержки через групповое взаимодествие.
Чем я могу помочь как Коуч
Ниже приведены наиболее частые запросы с которыми я работаю и вы можете принести сюда свой
- Эмоционально выгораете и любимое дело не приносит радости, не знаете как с этим быть
- Есть понимание, что уже переросли текущую модель жизни, а новую пока не придумали
- Исследование себя, своих убеждений, привычек и паттернов поведения, нахождение способов формирования нового мышления
- Выявить важные жизненные ценности, смыслы и цели и найти ресурс для действий
- Практический план реализации важных жизненных целей исходя из внутренних потребностей
- Уперлись в потолок и не знаете как куда двигаться. Хотите сменить сферу деятельности, но не очень хорошо понимаете что хотите. Или вы уже на пути перемен и вам нужна поддержка и ресурс
Чем я могу помочь как HR
- Понимание своих сильных сторон для карьерного развития либо поиска новой сферы деятельности (входит покупка теста и коуч-сессия разбор)
- Развитие в текущей профессии, карьерные треки и стратегия роста
- Прохождение испытательного срока и понимание своих целей и задач
- Профессиональная организация работы в группах при постановке целей и создании практических планов реализации
- Подбор и адаптация
- Тестирование и расшифровка тестов как для новых сотрудников, так и для сонастройки текущих команд
- Внутренние коммуникации
- Мотивация, бюджетирование, обучение - расскажу почему важно строить процессы когда вы растете и с чего начинать, а также как эти процессы влияют на прибыль компании
Групповая Cупервизия HR
Пространство, где опытные и начинающие HR-специалисты могут совместно обсуждать трудности, находить поддержку, решения и развиваться в своей профессиональной практике
Услуги и стоимость
Бесплатная консультация
0 ₽
На бесплатной 20-минутной встрече мы познакомимся, уточним запрос, с которым вы пришли, и я отвечу на ваши вопросы
Коуч-сессия 30 минут
1500 ₽
Формат такой сессии подходит:
- тем кто хочет познакомиться с коучинговыми техниками и гештальт-подходом;
- тем кто завершил работу над своим запросом и хочет оставить поддержку коуча для углубления результатов.
Коуч-сессия 1 час
5000 ₽
Коуч-сессия 1 час 30 минут
6500 ₽
Тестирование Clifton Strengthsfinder + коуч-сессия
11 000 ₽
Покупка теста
Коуч-сессия (1 час) по результатам полученного отчета
Коуч-сессия (1 час) по результатам полученного отчета
Консультация по вопросам HR
5500 ₽ за 1 час
На расширенной консультации вы сможете обсудить со мной аспекты, которые волнуют вас в сфере управления персоналом
Участие в группе супервизии HR
5000 ₽
Онлайн формат, группа 7-10 человек, 2,5 часа
Записаться на online консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать твои ожидания. И ты в этом мире не для того, чтобы оправдывать мои. Ты — это ты, а я — это я, и если мы случайно найдем друг друга, это прекрасно.
Фредерик Перлз
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
